صحة وتغذية

WordPress is a favorite blogging tool of mine and I share tips and tricks for using WordPress here.

المارد الغاضب.. ( الميكروبيوم Microbiome) بـــــــره المـصـبــــاح

المارد الغاضب.. ( الميكروبيوم Microbiome) بـــــــره المـصـبــــاح

هل‭ ‬تعلم‭ ‬عزيزي‭ ‬القارئ‭ ‬أن‭ ‬جسم‭ ‬الإنسان‭ ‬يحتوي‭ ‬على‭ ‬عدد‭ ‬من‭ ‬البكتيريا‭ ‬النافعة‭ ‬أكثر‭ ‬بكثير‭ ‬من‭ ‬خلاياه‭ ‬الآدمية؟‭ ‬بل‭ ‬عشرات‭…
مين حـرم عليـنـا الفاكـهـة؟!

مين حـرم عليـنـا الفاكـهـة؟!

ليه‭ ‬حارم‭ ‬نفسك‭ ‬من‭ ‬”أحلى‭”‬‭ ‬أكل‭ ‬‭”‬الفاكهة‭”‬؟‭ ‬خلينا‭ ‬نخرجها‭ ‬من‭ ‬سجنها‭!‬ مين‭ ‬حرم‭ ‬علينا‭ ‬الفاكهة‭ ‬اللي‭ ‬حللها‭ ‬ربنا‭!‬؟ أكتر‭ ‬سؤال‭…
الفول أكل الفقير أم الأمـيــر ؟؟!

الفول أكل الفقير أم الأمـيــر ؟؟!

لم‭ ‬أتعجب‭ ‬من‭ ‬سماع‭ ‬هذه‭ ‬الجملة‭ ‬في‭ ‬عالم‭ ‬أصبحت‭ ‬فيه‭ ‬المعلومات‭ ‬المغلوطة‭ ‬Misinformation‭ ‬خصوصا‭ ‬على‭ ‬الانترنت‭ ‬لها‭ ‬نصيب‭ ‬الاسد‭ ‬بلا‭…
سـؤال وجـواب فـى التـغــذيـة – 2 ؟؟!

سـؤال وجـواب فـى التـغــذيـة – 2 ؟؟!

مسئولية‭ ‬الآباء‭ ‬والأمهات‭ ‬لعمــر‭ ‬الــ‭ ‬‮51 ‬سنة؟‭!‬ هل‭ ‬تعلم‭ ‬عزيزي‭ ‬القاريء‭ ‬أنه‭ ‬مع‭ ‬التشخيص‭ ‬المبكر‭ ‬لمرض‭ ‬السكر‭ ‬النوع‭ ‬الثاني‭ ‬في‭…
سـؤال وجـواب فـى التـغــذيـة؟؟!

سـؤال وجـواب فـى التـغــذيـة؟؟!

س‭ -‬ما‭ ‬هو‭ ‬عملاق‭ ‬التخسيس ‭)‬الكيـتـو‭(‬؟‭!!‬ ج‭ ‬ــ‭ ‬الكيتو‭ ‬عرفت‭ ‬فوائده‭ ‬منذ‭ ‬آلاف‭ ‬السنين‭ ‬بسبب‭ ‬وجود‭ ‬الصيامات‭ ‬والتأثير‭ ‬العلاجي‭ ‬للجوع‭…
ألـيــاف جــدودنــا…

ألـيــاف جــدودنــا…

إن‭ ‬كان‭ ‬العمود‭ ‬الفقري‭ ‬للبني‭ ‬أدم‭ ‬هو‭ ‬السبب‭ ‬للمشي‭ ‬والسعي‭ ‬في‭ ‬الإنسان‭!… ‬فالألياف‭ ‬النباتية‭ ‬هى‭ ‬أيضاً‭ ‬بمثابة‭ ‬العمود‭ ‬الفقري‭ ‬للأكل‭…
أكل‭ ‬ولا‭ ‬فرانكنشتاين – ‭ ‬Frankenstein

أكل‭ ‬ولا‭ ‬فرانكنشتاين – ‭ ‬Frankenstein

أكل‭ ‬ولا‭ ‬فرانكنشتاين (‭ ‬(Frankenstein لعبة‭ ‬سعرات‭ ‬ولا‭ ‬مغالطة‭ ‬دهون‭ ‬شريرة؟‭! ‬من‭ ‬هو‭ ‬فرانكنشتاين(Frankenstein)؟‭!‬  شخصية‭ ‬خيالية‭ ‬ألفتها‭ ‬المؤلفة‭ ‬الشهيرة‭ ‬ماري‭…
ياما فى سجون الأكل مظاليم

ياما فى سجون الأكل مظاليم

من حكم بالمؤبد علي البيضة!؟ الإستئناف؟ البراءه تلوح فى الأفق ماذا‭ ‬حدث‭ ‬لمقاييس‭ ‬ومعايير‭ ‬صحة‭ ‬الطعام‭ ‬منذ‭ ‬الثمانينيات؟‭ ‬الحقيقة‭ ‬مؤلمة‭…
سموم الأكل الـبـيـضـــاء

سموم الأكل الـبـيـضـــاء

حقيقة‭ ‬الـسكـر‭ ‬الأبـيـض والدقيق‭ ‬الأبيض‭ ‬الُمرة‭!..‬ في‭ ‬الحقيقة‭ ‬الموضوع‭ ‬صعب‭ ‬تناوله‭ ‬لان‭ ‬من‭ ‬منا‭ ‬لم‭ ‬يتربي‭ ‬علي‭ ‬حب‭ ‬الخبز‭ ‬الأبيض‭…
رفع الأثقال يسبب المياه الزرقاء بالعين (الجلوكوما)

رفع الأثقال يسبب المياه الزرقاء بالعين (الجلوكوما)

قالت دراسة نشرت يوم الاثنين إن حبس النفس اثناء رفع الأثقال يسبب زيادة مؤقتة في الضغط في العين مما قد…
زر الذهاب إلى الأعلى
error: Content is protected !!